2018-07-26から1日間の記事一覧
夏と言えば、海ー、山ー、プール、様々なアウトドアな遊びが楽しい時期ですが、肌を露出することも増える時期！たるんだお腹や、二の腕ではいかんと思います。いまからじゃ、遅いけども、来年に向けてせっせこと筋トレに励みたいと思います。 来年には割れた…
夏と言えば、海ー、山ー、プール、様々なアウトドアな遊びが楽しい時期ですが、肌を露出することも増える時期！たるんだお腹や、二の腕ではいかんと思います。いまからじゃ、遅いけども、来年に向けてせっせこと筋トレに励みたいと思います。 来年には割れた…
